MOntag, 16.1.2023
Am Freitag sagte Marco Odermatt nach dem Super G
«wir beginnen jeden Tag neu»
Diese Aussage verfeinere ich gerne in meinem Blog.
Den gleichen Job, die gleiche Schule und der gleiche Alltag, es gibt aber keine identischen Tage.
Jeden Morgen beginnt ein neuer Tag mit einer neuen Chance.
Mit diesem Gedanken wünsche ich Euch eine großartige Woche.
Liebe Grüsse, Barbara
MOntag, 23.1.2023
Schnee und Kälte, der Winter ist zurück. Durch die tief verschneiten Wälder schlendern, fast lautlos, nur das Knistern des Schnees ist zu hören. In den weiss glitzernden Feldern, die ersten Spuren zeichnen. Kalte Luft einatmen. Der Wind lässt einzelne Schneeflocken auf unserem Gesicht tanzen.
Wunderbar, das ist Januar!
Ich wünsche Euch eine coole Woche
Liebe Grüsse, Barbara
MOntag, 30.1.2023
Seit einigen Tagen laufe ich mit einem Veilchen am Auge rum.
Es erinnert mich an die Zeiten, als mich die kritischen Blicke von Menschen irritierte und verunsicherte.
Für eine Frau bin ich sehr gross gewachsen und habe deswegen jahrelang an meinem Selbstwertgefühl gelitten.
Es gibt leider keine Diät, um kleiner zu werden.
Ich musste lernen, mich so akzeptieren, wie ich bin.
Jeder Mensch ist einzigartig. Auch Du!!
Also geh raus in die Welt und zeig es den Leuten.
Ich wünsche Dir eine Woche mit vielen bewundernden Momenten!
Liebe Grüsse, Barbara
MONTAG, 6.2.2023
Das Radio spielt das Lied von Ritschi:«irgendöppis isch immer».Manchmal ist es tatsächlich schwierig, alles genauso durchzuziehen wie geplant. Um eine Gewohnheit zu ändern, dauert es zum Beispiel im Schnitt 66 Tage.
Gemäss dem Ergebnis von Studien der Psychologin Philippa Lally. Eine Gewohnheit besteht aus Lust, Belohnung und Routine. Es gelingt nur, wenn wir uns realistisches Ziel setzen und keine Abhängigkeit von Drittpersonen erforderlich ist.
Anfangs ist es leicht, nach einiger Zeit klopft uns der innere Schweinehund auf die Schulter. Sind wir aber überzeugt, grüssen wir ihn freundlich und machen gezielt weiter.
Glaub an Dich!I
Ich wünsche Dir eine planmässige Woche!
Liebe Grüsse, Barbara
MONTAG, 13.2.2023
Unterschiedlicher könnte es im Moment nicht sein.
In den Bergen ist es kalt und schneebedeckt. Im Tal zeigen sich die ersten Blumen auf den Wiesen.
Die Sonne wärmt mich "Frühlingsgefühle flackern auf".
Ich schaue auf den Kalender, erst Mitte Februar, da hoffe ich noch auf Neuschnee.
Wenn nicht, hören wir morgens bald die Vögel pfeifen und dann ist der Frühling nicht mehr weit. Auch schön!Ich wünsche Dir eine herrliche Woche!
Liebe Grüsse
Barbara
MONTAG, 20.2.2023
Letzte Woche war ich nach gefühlten 20 Jahren an der Tagwache in Luzern. Meine "Fasnachtsliebe" ist wieder erwacht. Morgens um fünf, die ganze Stadt ist voll von lustigen, skurrilen, schrägen und gruseligen Gestalten. Die Guggenmusik mit ihren Trommeln, Trompeten und Pauken lässt niemanden kalt, alle hüpfen, johlen und tanzen durch die Stadt. Früher haben die Menschen zur Fasnacht gruselige Masken aufgesetzt und mit Rasseln und Glocken viel Lärm gemacht. Damit wollten sie die bösen Geister und den Winter vertreiben. Heute glauben die meisten Menschen nicht mehr an Geister. Sie verkleiden sich, um in eine andere Rolle zu schlüpfen. Eine kurze Auszeit vom normalen Leben tut der Seele gut.
Ich wünsche Dir eine entlarvende Woche.
Liebe Grüsse
Barbara
MONTAG, 28.2.2023
Dieser Spruch auf Instagram bestätigt, du musst das machen, was sich für DICH richtig anfühlt.
«Erst wenn wir begreifen, dass es kein weiterer Tag ist, sondern ein Tag weniger, werden wir beginnen, die wirklich wichtigen Dinge wertzuschätzen»
Ich wünsche Dir eine freudige Woche!
Liebe Grüsse, Barbara
MONTAG, 5.3.2023
Es ist Montag um 06 Uhr und ich stehe leicht gerädert auf. Die grosse helle Kugel am Nachthimmel hat mich schlecht schlafen lassen. Ich tappe zur Kaffeemaschine als Erstes: diesen feinen Duft von gerösteten Kaffeebohnen einatmen. Dieses Ritual rettet jeden Morgen. Schwarzen Kaffee mag ich nicht. Ich habe schon oft versucht diese Gewohnheit zu ändern. Im Restaurant würde ich gerne sagen: einen Kaffee schwarz wie die Nacht, das tönt doch so vielversprechend!
Nun bestelle ich halt fortan den Kaffee schwarz wie eine Vollmondnacht :-)
hört sich auch geheimnisvoll an!
Ich wünsche Dir eine klare Woche
Liebe Grüsse, Barbara
MONTAG, 13.3.2023
Wer kennt auch Aufschieberitis: Fachbegriff Prokrastination. Schon länger bin ich daran, mir diese Eigenschaft abzugewöhnen. Oft merke ich nun, dass eine Struktur zu haben, nur ein Vorteil ist. Das Tun wird fokussiert und bringt mehr Leichtigkeit ins Leben.
Was spricht also dagegen? «Eigentlich nichts!»
Wäre da nicht dieses Einhorn, das durch die Gedanken galoppiert und laut ruft: was soll’s! Man lebt nur einmal!
Ich wünsche Dir eine wunderbare Woche!
MONTAG, 20.3.2023
Mut bedeutet nicht, alles auf einen Haufen zu werfen, sondern sich seinen Ängsten stellen.
«Der Vogel vertraut nicht dem Ast unter ihm, sondern seinen Flügeln», dieses Zitat ist so passend. Mit dem Vertrauen in uns selbst stehen uns viele Türen offen.
Ich wünsche Dir eine wegweisende Woche!
Liebe Grüsse, Barbara
MONTAG, 28.3.2023
Wenn man morgens vom Pfeifkonzert der Vögel erwacht und sich auf den Frühling freut.
Beim Aufstehen kurz aus dem Fenster schaut und von einer weissen Pracht überrascht wird, dann ist es fast April :-)
Ich wünsche Dir eine abwechslungsreiche Woche!
MONTAG, 03.4.2023
Ich mag Pizza für mein Leben gerne. Oftmals mache ich sie selber, doch der Teigboden ist immer zu dick!
Nun habe ich letzte Woche, als ich in einem italienischen Kochbuch gestöbert habe, einen für mich sehr wichtigen Hinweis gelesen, den Hefeteig nicht aufgehen lassen, sondern gleich verarbeiten.
Richtigen italienischen Pizzateig lässt man im Kühlschrank während 2 Tagen aufgehen, angereichert mit maximal 2 Gramm Hefe :-) wieso im Kühlschrank, weil dort die Temperatur nicht schwankt! Da ich nun auch selber Hefe herstellen kann, Corona sei Dank, werde ich dies auch einmal ausprobieren.
Jedenfalls ist mir die Pizza sehr gelungen und ich liebäugle nun mit einem Pizzaofen für draussen, denn Pizza geht immer!
Geeignete Steine dafür sind im Tessin zu finden, bedeutet, einen Kurzurlaub im Tessin zu realisieren.
Ich wünsche Dir eine interessante Woche!
Liebe Grüsse Barbara Stalder
